Website này được hình thành từ một ước nguyện rất giản dị:
trở về với chén trà như một nơi nương tựa, nơi thân và tâm có thể dừng lại, lắng xuống và có mặt trọn vẹn cho giây phút đang là.
Uống trà, trong tinh thần này, không phải để thưởng thức bằng sự vội vàng hay phô diễn kỹ thuật, mà là một thực tập của sự tỉnh thức. Khi nâng chén trà lên, ta biết mình đang nâng chén trà. Khi uống một ngụm trà, ta thật sự uống – không mang theo quá khứ, không chạy về tương lai.
Trang web này là nơi tập hợp và chia sẻ những nội dung xoay quanh thiền tập trong lúc uống trà, dựa trên nền tảng văn hoá trà Việt và nếp sống chánh niệm. Ở đây, trà không tách rời đời sống; thiền không nằm ngoài những sinh hoạt rất bình thường như ngồi xuống, thở, rót nước, mời nhau một chén trà ấm.
Chúng tôi tin rằng, mỗi chén trà đều có khả năng nuôi dưỡng, nếu người uống biết dừng lại đủ lâu. Dừng lại để thở. Dừng lại để nhận diện những gì đang có mặt trong thân và trong tâm. Dừng lại để thấy rằng giây phút này đã là đủ.
Thiền trà, vì vậy, không phải là một nghi thức mang tính hình thức hay tôn giáo, mà là một nếp sống. Một cách sống chậm, sống sâu, sống có mặt giữa nhịp đời nhiều chuyển động. Bất kỳ ai cũng có thể thực tập: một mình hay cùng người thân, trong gia đình, nơi làm việc, hay giữa một buổi gặp gỡ thân tình.
Website này giới thiệu:
- Những bài viết về trà Việt và văn hoá trà Việt trong mối liên hệ với đời sống tỉnh thức
- Các nghi thức thiền trà giản dị, có thể áp dụng ngay trong đời sống hằng ngày
- Lời dẫn và gợi ý thực tập giúp người đọc ngồi xuống uống trà một cách trọn vẹn
- Những chia sẻ về việc nuôi dưỡng an lạc và chuyển hoá thông qua chén trà
Chúng tôi không tìm cách đưa người đọc đi xa, mà chỉ nhẹ nhàng mời quay về:
về với hơi thở,
về với thân thể đang ngồi đây,
về với chén trà đang toả hương trước mặt.
Nếu khi rời trang web này, bạn có thể pha cho mình một ấm trà, ngồi yên vài phút và mỉm cười, thì trang web đã hoàn thành được mục đích của mình.
Xin mời bạn ngồi xuống.
Chén trà đã sẵn sàng.